貝類
さざえ
[中身1個＝2g]
100gあたりの成分
エネルギー
:
89kcal
たんぱく質
:
19.4g
脂質
:
0.4g
カルシウム
:
22mg
鉄
:
0.8mg
ビタミンB1
:
0.04mg
ビタミンB2
:
0.09mg
ビタミンC
:
1mg
食塩
:
0.6g
【効能】
老化、骨粗鬆症、関節炎
味覚障害改善
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(C)食品成分大事典