貝類
けんさきいか
[中1杯＝300g]
100gあたりの成分
エネルギー
:
84kcal
たんぱく質
:
17.5g
脂質
:
1.0g
カルシウム
:
12mg
鉄
:
0.1mg
ビタミンB1
:
0.01mg
ビタミンB2
:
0.02mg
ビタミンC
:
2mg
食塩
:
0.5g
【効能】
動脈硬化、肝機能、糖尿病
高血圧、貧血
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(C)食品成分大事典