貝類
うに
[1片＝7g]
100gあたりの成分
エネルギー
:
120kcal
たんぱく質
:
16.0g
脂質
:
4.8g
カルシウム
:
12mg
鉄
:
0.9mg
ビタミンB1
:
0.10mg
ビタミンB2
:
0.44mg
ビタミンC
:
3mg
食塩
:
0.6g
【効能】
冷え性、美容効果、免疫力強化
動脈硬化、胃腸病、風邪
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(C)食品成分大事典