果実類

いちご(苺)[1個=15g]

100gあたりの成分
エネルギー:34kcal
たんぱく質:0.9g
脂質:0.1g
カルシウム:17mg
:0.3mg
ビタミンB1:0.03mg
ビタミンB2:0.02mg
ビタミンC:62mg
食塩:0g

【効能】
風邪、ストレス解消、食欲増強
美容効果、がん予防



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