きのこ類
エリンギ
100gあたりの成分
エネルギー
:
24kcal
たんぱく質
:
3.6g
脂質
:
0.5g
カルシウム
:
1mg
鉄
:
0.3mg
ビタミンB1
:
0.14mg
ビタミンB2
:
0.26mg
ビタミンC
:
0mg
食塩
:
0g
【効能】
肝臓病、糖尿病、二日酔い
血行促進、不眠症
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(C)食品成分大事典