豆類
とうふ(絹ごし)
[1丁＝350g]
100gあたりの成分
エネルギー
:
56kcal
たんぱく質
:
4.9g
脂質
:
3.0g
カルシウム
:
43mg
鉄
:
0.8mg
ビタミンB1
:
0.10mg
ビタミンB2
:
0.04mg
ビタミンC
:
微量
食塩
:
0g
【効能】
高脂血症、動脈硬化、高血圧
骨粗鬆症、糖尿病
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(C)食品成分大事典