豆類
油揚げ
[1枚＝25g]
100gあたりの成分
エネルギー
:
386kcal
たんぱく質
:
18.6g
脂質
:
33.1g
カルシウム
:
300mg
鉄
:
4.2mg
ビタミンB1
:
0.06mg
ビタミンB2
:
0.03mg
ビタミンC
:
微量
食塩
:
0g
【効能】
動脈硬化、高血圧、老化
疲労回復
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(C)食品成分大事典