肉類
牛肉(もも)
[1食分＝100g]
100gあたりの成分
エネルギー
:
246kcal
たんぱく質
:
18.9g
脂質
:
17.5g
カルシウム
:
4mg
鉄
:
1.0mg
ビタミンB1
:
0.09mg
ビタミンB2
:
0.20mg
ビタミンC
:
1mg
食塩
:
0.1g
【効能】
貧血、老化、冷え性
虚弱体質、高血圧
ｻｲﾄTOPへ
(C)食品成分大事典