肉類
豚肉(ロース)
[厚切り1枚＝100g]
100gあたりの成分
エネルギー
:
263kcal
たんぱく質
:
19.3g
脂質
:
19.2g
カルシウム
:
4mg
鉄
:
0.3mg
ビタミンB1
:
0.69mg
ビタミンB2
:
0.15mg
ビタミンC
:
1mg
食塩
:
0.1g
【効能】
夏バテ、精神安定、食欲増進
疲労回復、骨の強化
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(C)食品成分大事典