肉類

豚肉(ばら)[薄切り1枚=30g]

100gあたりの成分
エネルギー:386kcal
たんぱく質:14.2g
脂質:34.6g
カルシウム:3mg
:0.6mg
ビタミンB1:0.54mg
ビタミンB2:0.13mg
ビタミンC:2mg
食塩:0.1g

【効能】
夏バテ、精神安定、食欲増進
疲労回復、骨の強化



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(C)食品成分大事典