魚類
キス
[中1尾＝40g]
100gあたりの成分
エネルギー
:
85kcal
たんぱく質
:
19.2g
脂質
:
0.4g
カルシウム
:
38mg
鉄
:
0.2mg
ビタミンB1
:
0.07mg
ビタミンB2
:
0.04mg
ビタミンC
:
2mg
食塩
:
0.3g
【効能】
免疫力強化、筋肉疲労、骨粗鬆症
歯、抜け毛、老化
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(C)食品成分大事典