魚類
さけ(鮭)
[1切=80g]
100gあたりの成分
エネルギー
:
133kcal
たんぱく質
:
22.3g
脂質
:
4.1g
カルシウム
:
14mg
鉄
:
0.5mg
ビタミンB1
:
0.15mg
ビタミンB2
:
0.21mg
ビタミンC
:
1mg
食塩
:
0.2g
【効能】
高血圧、眼精疲労、動脈硬化
がん予防、血栓防止
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(C)食品成分大事典