乳製品・卵類
うこっけい
[1個＝50g]
エネルギー
:
176kcal
たんぱく質
:
12.0g
脂質
:
13.0g
カルシウム
:
53mg
鉄
:
2.2mg
ビタミンB1
:
0.10mg
ビタミンB2
:
0.32mg
ビタミンC
:
0mg
食塩
:
0.4g
【効能】
血圧低下、脳の活性化、美容効果
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(C)食品成分大事典