野菜類
春菊
[1わ＝200g]
100gあたりの成分
エネルギー
:
22kcal
たんぱく質
:
2.3g
脂質
:
0.3g
カルシウム
:
120mg
鉄
:
1.7mg
ビタミンB1
:
0.10mg
ビタミンB2
:
0.16mg
ビタミンC
:
19mg
食塩
:
0.2g
【効能】
美肌効果、風邪、疲労回復
便秘、咳、胃腸病
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(C)食品成分大事典