野菜類
なす
[1個＝70g]
100gあたりの成分
エネルギー
:
22kcal
たんぱく質
:
1.1g
脂質
:
0.1g
カルシウム
:
18mg
鉄
:
0.3mg
ビタミンB1
:
0.05mg
ビタミンB2
:
0.05mg
ビタミンC
:
4mg
食塩
:
0g
【効能】
動脈硬化、夏バテ、高血圧
便秘、老化
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(C)食品成分大事典