野菜類
ピーマン
[1個＝30g]
100gあたりの成分
エネルギー
:
22kcal
たんぱく質
:
0.9g
脂質
:
0.2g
カルシウム
:
11mg
鉄
:
0.4mg
ビタミンB1
:
0.03mg
ビタミンB2
:
0.03mg
ビタミンC
:
76mg
食塩
:
0g
【効能】
動脈硬化、がん予防、疲労回復
肥満防止、血栓防止
ｻｲﾄTOPへ
(C)食品成分大事典